fitlapblog

Head uut aastat, seltsimehed

Tüüpiline lubaduste andmise päev.Homme hakkan heaks. Saledaks. Trimmisolevaks. jne. vms.Suve pole õieti nagu olnudki. Kõik need märglised ürritused läksid sel aastal kuidagi mööda. Isegi folk.On olnud vaikselt tiksumise suvelaadne toode. Inimesed tulevad jälle linnadesse kokku ja kaevad, kes on suvel alla võtnud ja kes paksemaks läinud.Kelle suvearmastus pidas vastu ja kelle oma mitte.Kes mida ja… Continue reading Head uut aastat, seltsimehed

fitlapblog

Looduses valitsevast tasakaalust. Muffi ainetel.

Et eile mu nunnu sõbs mu maailma ära remontida aitas ja elu justkui lillelisemaks tagasi pöörama hakkas, tuli täna tõdeda, et oi ma olen ikka päriselt ka karmilt tubli tädi oma kõrge vanuse kohta. Roheline tee muidugi ka. Aga. Kui ma “60minutiga nädalas vormi” raamatu ostsin, aprilli lõpus või millalgi, siis sai sealse juhendi järgi… Continue reading Looduses valitsevast tasakaalust. Muffi ainetel.

fitlapblog

Pohhuiin needed.

Tegelikult on inimesel omadus end liiga kiiresti liiga lolliks mõelda ja liiga tõsiselt võtta.Ja kuna mul elu ei ole, siis ma tegingi nii. Öösel. Et põnevam oleks või sedasi.Analüüsisin mitu taskurätti kohe märjaks. Pool päeva introvertisin siis takkapihta maha ja ei kirjutanud mitte kriipsugi kursusetööd.Hommikul oleks kaaluseieriga võinud elektrit toota. Söögiga läks ka sedasi, et… Continue reading Pohhuiin needed.

fitlapblog

Mõni tükike ja teised loomad

Vee mittejoomine teeb kõhu kinni ja süütenööri lühikeseks.Ja üleüldse oleks täiesti mõistlik iseendakese vaimse tervse eest ka hoolitseda, et mitte kogu aeg söögist möelda.Söömine on hetkel täiesti kinnismõte.Vahin kella, et kas on juba OK süüa või peaks veel vastu pidama.Ei oska inimene lihtsalt elust röömu tunda, no ei oska.Seega.Kontsert? Näitus? Teartietendus? Tantsimine vihmas?Straussi valsside muusika… Continue reading Mõni tükike ja teised loomad

fitlapblog

Elu võimalikkusest idée fixe raames

Ikka söögist onju.Tegin just avastuse, et hetkel on iseendakese vaimse tervise huvides smuutisid mitte lasta kavasse tekkida. Ma olengi raske diagnoosiga ülesööja ning klaasike isegi ülihead kraami mu kõhtu ei täida. Nii ongi. Ilmselt annaks andur signaali alles siis kui näpud kurgus märjaks saaks. Pole mõtet. Selliste toidukordade juures hakkan ma isegi möödalendavaid linde väga… Continue reading Elu võimalikkusest idée fixe raames

fitlapblog

Kiit-kiit.

Küll mina olen ikka tubli!Kui nüüd keegi veel kiidaks, siis oleks eriti lahe.Vanainimene on suutnud end nii palju kokku võtta, et siinse sisteemiga nädalas 1,4 kilo puhast rasva kaotada. No ma ütlen, et täitsa kenasti kõlab. Ja isegi lapse koogijäägid sai ära söödud.Alkoholi, tõsi küll, just ei kuritarvitanud.Ja süüa sai vaat’ et kuninglikult.Ei pidanud penoplasti… Continue reading Kiit-kiit.

fitlapblog

Liikuvad mõtted.

Meeleolu kõigub nii koledalt nagu oleks pubekas. Võiks ajada muidugi arstimite kaela, aga tegelikult olen ilmselt lihtsalt ebastabiilne. Homme tuleb ju minna aru andma, miks ma nii räme luuser olen ning mul ei ole ühtegi adekvaatset põhjendust, miks mitte kõik see kodus olev sokolaad keresse visata ja poest veel kaks korda sama palju juurde tuua. Miinuskümmekilokahekuugaonreaalne-teema… Continue reading Liikuvad mõtted.

fitlapblog

Pop-up a la carte ehk milleks siis sõbrad on

Kus häda kõike suurem, seal abi kõige lähemal vms. a la “see pole küll kerge, aga on kindlasti seda väärt” teema.Ühesõnaga tiivustas mind konkureeriva toitumiskava juures alla võtta üritav sõber, kes tegi ettepaneku korraldada vastastikku pidulik õhtusöök. Oma kava piires!Ja mis võiks söögisõltlasest sotsiofoobi veel rohkem motiveerida kui korralik õhtusöök sõbraga. Päev aega võiks selle… Continue reading Pop-up a la carte ehk milleks siis sõbrad on

fitlapblog

Vedama saamisest

Kõige hullem on vedama saamisega. Anda oma kehale märku, et sööki pole enam priipärast käes ja leppidagi oma hinges teadmisega, et oled nii paks ja/või muldvana, minu puhul siis mõlemat,  et tervise nimel tuleks pool suud kinni hoida.Ja see jääbki nüüd nii!Ainukest järgijäänud käegakatustavat elumõnu lihtsalt tuleb otsustavalt kärpida.Perekonnale pole mõtet selgitada, et iga puuvili… Continue reading Vedama saamisest

fitlapblog

Mina olen nõrk lüli

Krtküll!Nädal aega mina rügan, teen trenni, võimlen hantlitega, sõidan rattaga ja ainult üks käestlaskmine nagu päriselt muudabki kõike? Ok, ma ei söönud siinse kava järgi, alustasin siin ju reedel, vaid suures osas jälgisin n.ö. punkte, mis on kaalujälgijatest tuttavam süsteem.Aga tulemus nädala kokkuvõtteks on ümmargune null! Mitte liitritki pole alla võetud! Ja kann ka ikka veel… Continue reading Mina olen nõrk lüli